유제품 섭취 피하고 두꺼운 화장 금물

[9988 프로젝트] 여름철 여드름

여름철 무더위로 인해 피지 분비가 왕성해지면서 여드름으로 고민하는 사람이 늘고 있다. 여드름은 털 피지샘 단위의 만성염증질환으로 면포, 구진, 고름물집, 결절 등 다양한 병...

저칼로리 위주 식사 매일 물 8컵 마셔야

[9988 프로젝트] 비만체형관리

본격적인 휴가철과 함께 다이어트에 돌입하는 사람들이 많아지고 있다. 몸무게를 줄여 외모를 가꾸는 것도 좋지만 더 염두에 둬야 할 것은 비만이 건강악화에 직결된다는 점이다....

작은 상처로 절단 위험…발 건강 유의

[9988 프로젝트] 여름철 당뇨병 관리

여름철 당뇨병 환자의 관리가 다른 계절에 비해 쉽지 않다. 무덥기 때문에 식욕 변화가 다른 계절에 비해 많고, 특히 식욕감퇴로 인해 식사를 거르는 경우 경구혈당 강하제나 인슐...

빨간볼 딸기코 혈관레이저로 매끈하게

[9988 프로젝트] 안면홍조와 주사

뜨겁고 매운 음식을 먹을 때, 사우나를 할 때, 추운 곳에서 따듯한 곳으로 이동하면 얼굴이 빨개지는데 이는 자연스러운 현상이다. 하지만 외부환경에 상관없이 얼굴이 붉게 달아...

극심한 옆구리 통증…'몸속의 돌' 의심

[9988 프로젝트] 요로결석

회사원 김모씨는 근무를 하던 중 갑자기 오른쪽 옆구리에 심한 통증을 느꼈다. 맹장염인줄 알고 병원을 찾았는데 진단결과는 요로결석이었다. 원인은 더운 여름철, 땀을 많이 흘리...

혈관 손상…체중 늘고 발목 부으면 의심

[9988 프로젝트] 당뇨병과 신장질환

당뇨병은 신체가 인슐린을 충분히 생성할 수 없거나 정상 분비된 양의 인슐린을 적절하게 이용할 수 없을 때 나타나는 질환이다. 인슐린은 혈액 중 포도당의 양을 조절하는 호르몬...

[9988 프로젝트] 통풍

통풍은 우리 몸에서 만들어지는 대사물질 중 하나인 '요산'의 혈중 농도가 높아져 관절 주위에 결정을 형성하고 극심한 염증 반응을 일으키는 질환이다. 40세 이후의 남성에서 주로 발생한다. 요산의 대사 과정 중 특정 효소의 문제가 있는 경우 통풍이 잘 생길 수 있는...

땀 때문에…대인관계가 두려운 사람들

[9988 프로젝트] 다한증

땀은 인체의 냉각장치로서의 체온 조절과 노폐물 배출이라는 중요한 작용을 한다. 하지만 본격적인 더위가 시작되면서 땀과의 전쟁을 치르는 사람들이 늘고 있다. 특히 남보다 훨...

[척추관 협착증] 허리부터 다리까지 찌릿…디스크와 달라

척추관은 대뇌에서 나와 척추를 따라 내려가면서 사지말단까지 가는 척추신경이 들어있는 관을 말한다. 척추관 협착증은 이 관이 좁아지거나 협착 돼 신경을 압박, 통증을 유발하거나 다리에 복합적인 신경증상을 일으키는 질환이다. 척추관 협착증은 허리가 아프면서 다...

[담석증] 무리한 다이어트 '몸안에 돌' 키운다

간에서 형성된 담즙은 담낭에서 농축된 후 음식물이 위를 거쳐 십이지장으로 들어올 때 배출되어 음식의 소화를 돕는다. 담즙의 주요 성분인 담즙산은 식사로 십이지장에 들어온 지방질을 장이 흡수할 수 있도록 하는데, 담석증은 이러한 담낭과 담관에 담즙의 구성 성분...

B형 간염 지방간 등 간암 원인… 조기 진단이 치료 관건

간암은 특징적인 증상이 없어 조기에 발견하기가 매우 어렵다. 때문에 간을 '침묵의 장기'라고 부르기도 한다. 간암의 위험인자는 B형 간염, C형 간염, 알코올성 간염 등이 있으며 이중 만성 B형 간염이 가장 위험하다. 최근에는 비만에 따른 비 알코올성 지방간이 간경...

[하지정맥류] 종아리가 울퉁불퉁… 꽉 끼는 옷 금물

반바지 등 짧은 옷차림이 증가하는 여름이 되면 하지정맥류 치료를 위해 병원을 찾는 환자가 많아진다. 건강보험심사평가원 통계를 살펴보면 하지정맥류환자는 보통 초여름인 6월에 가장 많고 8월부터 감소하는 양상을 보인다. 하지만 하지정맥류는 계절에 국한되지 않는...

[경추척수증] 목 디스크와 비슷하지만 수술만이 해답

척수는 뇌에서 나와 경추를 지나는 신경으로 팔, 다리로 가는 신경다말로서 뇌와 같은 중추신경이다. 척수가 지나는 통로를 척수강이라고 하는데 이 공간이 좁아져 척수를 압박하는 질환이 척수증이다. 경추척수증의 경우 경추 수핵 탈출증(목 디스크)과 흡사해 오인할 ...

'부정맥' 심장박동 불규칙… 방치땐 돌연사 위험

돌연사 원인의 90%는 부정맥(arrhythmia)으로 알려져 있다. 부정맥이란 정상 맥박이 아닌 심장박동 혹은 심장운동을 뜻한다. 심장박동은 동방결절이라는 조직에서 형성된 전기적 신호가 전달돼 일어나는데, 부정맥은 이러한 심장박동이 불규칙하게 되는 것을 말한다. 부...

다리 저림에 잠못 든다면 '하지불안증후군' 의심

60대 주부 서모씨는 잠을 자다가 갑자기 다리에 벌레가 기어가는 느낌이 들어 화들짝 놀라 일어났다. 또 다리가 움찔움찔 떨리고 불편감이 있어 잠을 잘 이룰 수 없었다. 저녁이나 밤, 혹은 쉬는 중 다리에 불편한 느낌이나 다리를 움직이려는 충동을 느끼는 사람들이 있...

[봄철 만성피로] 춘공증인줄 알고 넘겼다간 일상 망가져요

화창한 봄이 찾아왔지만 온몸이 찌뿌둥하고 잠을 자도 피로감이 사라지지 않는다고 호소하는 사람들이 늘고 있다. 이러한 만성피로는 직장인의 75%가 경험할 만큼 흔하다. 대부분의 피로감은 시간이 지나면 나아지는 것이 보통이지만 증상이 일시적이지 않고 장기간 지속...

이유없는 체중 변화 피로감 왜 이러지?… 갑상선 기능이상증 신호

갑상선에 생길 수 있는 대표적인 질병으로는 갑상선호르몬의 과다 분비로 발생하는 갑상선 기능항진증과 갑상선 호르몬 부족으로 인한 갑상선기능저하증, 갑상선의 양성 및 악성 종양 등이 있다. 갑상선 호르몬은 신체 활동에 필요한 에너지와 열을 발생시키는데 중요한...

최근일 '깜빡깜빡' 기억 못하면 치매 의심

치매는 정상적으로 활동하던 사람이 뇌의 각종질환으로 인해 지적능력을 상실하게 되는 경우를 뜻한다. 때문에 다른 질환과 마찬가지로 조기에 발견하는 것이 매우 중요하다. 하지만 치매증상은 일반적으로 환자나 보호자도 눈치 채지 못할 정도로 서서히 진행하는 경우...

부종, 문진으로 90% 이상 진단 가능… 얼굴·다리 등 붓는다면 의심

일시적으로 얼굴이나 팔다리가 부었다가 정상으로 돌아오는 경우가 많지만, 때로는 부종을 질병의 신호로 인지해야 할 때가 있다. 우리 몸속에 존재하는 체액은 세포내액과 세포외액의 2가지 종류로 나눌 수 있으며 세포외액은 또 혈장과 세포간질액 2종류로 나뉜다. 세...

파킨슨병, 손·발떨림 대표적 증상… 정확한 약물치료 중요

파킨슨병은 누구나 한 번쯤은 들어봤을 정도로 익숙한 질환이 됐지만 안타깝게도 현재까지 완치가 가능한 약물은 없다. 하지만 정확한 진단과 함께 약물을 조절하면 정상인의 80-90% 정도 수준의 생활을 유지할 수 있다. 파킨슨병은 대표적인 신경계 퇴행성 질환으로, 전...