[9988 프로젝트] 과일은 적당히, 양말은 필수

여름철 당뇨병 관리

당뇨병의 관리는 계절마다 약간의 차이가 있다. 특히 요즘 같은 여름에는 다른 계절과는 달리 식욕이 감퇴되기 쉽고, 과일이 풍성한 시기라 과일 ...

진갈색 소변 '침묵의 장기' 보내는 경고

감염, 방치땐 간경변증, 간암으로 이어질 수 있어

간은 혈당을 유지하고, 우리 몸에 해로운 물질을 해독하며, 체내로 들어오는 세균과 바이러스를 제거하는 장기이다. 하지만 간 질환 초기 단계에는...

[응급상황 대처 이렇게 Q&A] 치아빠짐(유실)

이탈 치아 우유·식염수 담가 1시간내 치료

Q.스마트폰을 보며 걷다가 간판에 부딪혀 치아가 빠졌다. 어떻게 해야 하나? A.치아가 빠져나가는 손상을 입었으면 지혈과 함께 치아를 재이식 할 수 있도록 잘 보존해야 한다. 지혈을 위해서는 두꺼...

[간호사칼럼] 슬기로운 학교생활

최근 자녀를 전학시킨 엄마의 이야기를 들은 적 있다. 코로나19로 학생끼리 서로 대화도 하지 않고 짝꿍도 없는 상태에서 일방적인 수업만 듣고 하교하는데 학교 적응하는 게 뭐가 그리 힘든지 학교 가기가 싫다는 자녀를 이해 못하겠다는 이야기였다. 초등학교 6년 동안 4군데 학...

[한의사칼럼] 여름철 신발과 족부 질환

여름이 오면 한낮 기온이 30도 안팎을 웃도는 더위가 시작되고 옷차림이 가벼워지며 편한 샌들이나 슬리퍼를 신는 사람들이 많아집니다. 하지만 편하다고 샌들과 같은 편평한 신발을 자주 신을 경우 자칫 발 건강이 악화될 수도 있음을 아는 사람은 많지 않는듯 합니다. 여름철 잘...

과체중·비만 여름밤 맥주 멀리하세요

통풍

땀을 많이 흘리는 여름철은 탈수로 인해 혈중 요산이 올라가 통풍발생 위험이 높아질 수 있다. 날씨가 덥다보니 퇴근 후 시원한 맥주에 치킨을 곁...

[9988 프로젝트] 손목 찌릿…물건 잡기도 힘들다면 의심

수근관증후군

주부들을 비롯해 손목을 많이 사용하는 노동자, 키보드나 마우스를 반복적으로 사용하는 사람들이 손 저림을 호소하곤 한다. 이러한 증상은 대개 ...

[궁금해요 건강보험] 등급별 신체활동·일상생활 서비스 지원

노인장기요양보험

Q.부모님 거동이 불편하셔서 노인장기요양보험 서비스를 받고 싶습니다. 신청방법과 서비스 내용이 어떻게 되나요? A.장기요양인정 신청은 가까운 국민건강보험공단 노인장기요양보험 운영센터에 접수...

[한의사칼럼] 안면마비 치료 첩약 의료보험 적용

구안와사

입과 눈이 한쪽으로 삐뚤어지는 증상을 구안와사라고 한다. 원래 한문으로 보면 삐틀어질 괘와 비스듬할 사이므로 입과 눈이 비스듬하게 삐뚤어지...

[간호사칼럼]기다림

며칠 동안 장맛비가 주룩주룩, 물 폭탄이 떨어지는 듯 내렸다. 아마도 지난 몇 년 간은 마른 장마가 이어졌던 것 같은데, 햇빛으로 달궈진 도시의 건물과 나무들의 푸르름을 짓누르며 모든 걸 씻어내려는 듯 내리는 비가 시원하기도, 반갑기도 했다. 비온 뒤 하루 반짝 화창했던 ...

[간호사칼럼] 간호·간병 통합서비스 병동을 운영하며

가톨릭대학교 대전성모병원은 간호·간병 통합서비스 병동을 운영하고 있다. 2016년 정형외과 병동을 선도로 현재 혈액종양내과, 내분비내과, 소화기내과, 외과까지 총 5개의 병동, 215병상이 운영돼 환자 치료를 위해 힘쓰고 있다. 2015년 중동호흡기증후군(MERS, 메르스) 발생은...

끈질긴 다래끼, 癌이 보내는 위험 신호

안암의 종류와 특징

흔히 안종양이라고 하면 안구 자체에 생긴 종양만을 생각하기 쉽다. 하지만 우리 몸의 어떤 부위에서나 종양이 발생할 수 있는 것처럼 안종양도 안...

[9988 프로젝트] 한낮 야외활동 자제… 기저질환자 요주의

온열질환과 여름철 건강관리

올 여름 기록적인 무더위가 예고되면서 온열질환에 대한 관심도 높아지고 있다. 온열질환은 여름철 폭염이 지속 되면서 나타나는 질환으로 어지럼...

[약사칼럼] 구충제, 만병통치약 아니에요

기생충이야기

기생충 하면 오랫동안 우리 몸에 기생하면서 우리 몸에 해를 끼치는 비위생적이고 무익한 존재로 여겨져 왔다. 몸안에 기생충이 많으면 잘 먹어도...

[응급상황 대처 이렇게 Q&A] 생명 위협 아나필락시스 쇼크 119 조속 신고

알레르기

Q 몸에 발진이 보이고 가슴이 답답해지는 것 같다. 어떻게 해야 하나? A. 알레르기 반응으로 보인다. 알레르기 반응은 신체에 외부물질이 들어왔을 때의 면역 반응으로 알레르기의 원인은 벌 또는 곤...

[궁금해요 건강보험 Q&A] 2020년 건강검진 대상은?

짝수연도 출생자 대상… 비만 등 검사항목

Q.2020년 건강검진 대상자는 어떻게 되나요? A.지역세대원 및 직장피부양자는 만 20세 이상 짝수연도 출생자(2000년 12월 31일 이전출생자)가 건강검진 대상자이며, 지역세대주의 경우 연령에 상관없...

[9988 프로젝트] 초기 증상 무시하면 수술대 오를 수도

당뇨병과 신장질환

당뇨병이란 신체가 인슐린을 충분히 만들 수 없거나 또는 정상적으로 분비된 양의 인슐린을 적절하게 이용할 수 없을 때 나타나는 질환이다. 인슐...

갑작스러운 허리 삐끗 냉찜질 응급처치

요추염좌

요추염좌는 허리부위 인대나 근육이 손상된 경우로 급성 요추염좌는 통증이 심하고 조금만 움직여도 통증이 심해질 수 있다. 교통사고 등으로 허...