금산군보건소, 한방백세건강운동 비대면 프로그램 실시

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[금산]금산군보건소는 어르신을 대상으로 비대면 건강관리 '한방백세건강운동 프로그램'을 진행한다.

21일 군에 따르면 60세 이상 주민을 대상으로 올바른 걷기자세 및 생활습관 등 심리적 안정을 돕기 위해 마련했다.

한방백세건강프로그램은 코로나19로 걷기행사, 건강안내 교육, 명상 등 프로그램 진행이 어려운 어르신을 대상으로 손목형 활동량계를 제공, 매일 7000보 걷기 운동 및 안부 전화를 함께 진행한다.

특히 스마트폰 앱으로 비대면 모니터링을 진행, 운동정보를 분석한 한의약 건강정보도 함께 제공해 건강한 노년기 생활 영위를 도모하기 위한 프로그램이다.

보건소 관계자 "어르신 걷기 프로그램이 비대면 기술을 활용해 발전된 모습으로 선보일 수 있었다"며"고독을 해소하고 노년기 건강을 독려하도록 노력하겠다"고 말했다.길효근 기자





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