´ëÀüÀϺ¸ ·Î°í

[Ä¿ÇÇÀ̾߱â] ÁÁÀº Ä¿ÇÇ Áñ±â±â- ¨çÄ¿ÇÇ ±¸ÀÔ°ú º¸°ü

2019-07-25±â»ç ÆíÁý 2019-07-24 18:11:44     

´ëÀüÀϺ¸ > ¿ÀÇǴϾð > »ç¿ÜÄ®·³

  • ÆäÀ̽ººÏ
  • ±¸±Û Ç÷¯½º
  • īī¿À½ºÅ丮
  • ³×À̹öºí·Î±×
  • ³×À̹ö¹êµå
  • ÇÉÅÍ·¹½ºÆ®
  • ±â»çURL º¹»ç

÷ºÎ»çÁø1
Àϻ󿡼­ Àá½Ã³ª¸¶ ÈÞ½ÄÀ» ÁÖ´Â Ä¿ÇÇ´Â Ä¿ÇÇÀü¹®Á¡¿¡¼­µµ Áñ±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¿äÁò¿¡´Â °¡Á¤¿¡¼­µµ ¸¹ÀÌ ÃßÃâÇØ¼­ ¸¶½Ã´Â À½·á°¡ µÆ´Ù. °¡Á¤¿¡¼­ÀÇ Ä¿ÇÇ ÃßÃâÀº °í°¡ÀÇ Àåºñ¸¦ »ç¿ëÇÏ±â ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ Ä¿ÇÇÀü¹®Á¡¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Çâ¹Ì Ư¼ºÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÀçÇöÀ» ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸î °¡Áö À¯ÀÇ»çÇ׸¸ Àß ÁöŲ´Ù¸é Ä¿ÇÇÀü¹®Á¡ ¸øÁö ¾ÊÀº ÁÁÀº Ä¿ÇǸ¦ ÃßÃâÇØ¼­ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÁÁÀº Ä¿ÇǸ¦ Áñ±â±â À§Çؼ­´Â º»ÀÎÀÌ Á÷Á¢ ·Î½ºÆÃÀ» ÇØ¼­ ¾ðÁ¦³ª ½Å¼±ÇÏ°í ±ú²ýÇÑ Ä¿ÇǸ¦ ÁغñÇÏ¸é °¡Àå ÁÁ°ÚÁö¸¸, °¡Á¤¿¡¼­ ·Î½ºÆÃÀ» ÇØ¼­ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Å´Ù´Â °ÍÀº Âü ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ´Ù. ¶§¹®¿¡ Àß ·Î½ºÆÃ µÈ Ä¿ÇǸ¦ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿À²ÀûÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸ÕÀú ÁÁÀº Ä¿ÇǸ¦ °í¸£±â À§Çؼ­´Â Ä¿ÇÇ ¶óº§À» »ó¼¼È÷ ÀоîºÁ¾ß ÇÑ´Ù. Ä¿ÇÇ ¶óº§¿¡´Â »ý»ê±¹, »ý»êÁö¿ª(³óÀå), µî±Þ, °¡°ø¹æ½Ä µî Ä¿ÇÇÀÇ Á¤º¸µéÀÌ ´ã°ÜÀÖ´Ù. ÀÌ Á¤º¸µéÀº Ä¿ÇÇÀÇ Çâ¹Ì Ư¼º°ú ǰÁúÀÌ ¾î¶°ÇÑÁö¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ÁöÇ¥À̱⠶§¹®¿¡ ±¸ÀÔ Àü ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¸¸¾à ¶óº§¿¡ ÀÌ·± Á¤º¸µéÀÌ ¾ø´Ù¸é ±¸ÀÔó¿¡ µû·Î ¹®ÀǸ¦ ÇØ¼­¶óµµ È®ÀÎÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±¸ÀÔó¿¡¼­ Á¤º¸¸¦ °ø°³ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª Àß ¸ð¸£´Â °æ¿ì¿¡´Â Ä¿ÇǸ¦ Àß ¸ð¸£´Â ÆÇ¸ÅóÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ±¸¸Å¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â ÆíÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç °¡´ÉÇÑ ºÐ¼âÇÏÁö ¾ÊÀº ¿øµÎ ±×´ë·Î ¼Ò·® ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀ¸¸ç, ¸¸¾à ºÐ¼â±â°¡ ¾ø¾î ºÐ¼â Ä¿ÇǸ¦ ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù¸é 100g À̳»¸¦ ±¸ÀÔÇØ ÀÏÁÖÀÏ ³»·Î ¼ÒºñÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

±×¸®°í ÁÁÀº Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã±â À§Çؼ­´Â ±¸¸Å ÈÄ º¸°üÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. Ä¿ÇÇ´Â ·Î½ºÆÃÀ» ÇÑ Á÷ÈĺÎÅÍ »êÆÐ°¡ µÇ±â ½ÃÀÛ, ½Å¼±ÇÑ Ä¿ÇÇ¿¡¼­ ¹ßÇöµÇ´Â °í¼ÒÇÏ°í ´ÞÄÞÇÏ¸ç °³¼ºÀûÀÎ ÇâµéÀº ¼­¼­È÷ »ç¶óÁö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â Ä¿Çǰ¡ À¯Áö(Æ®¸®±Û¸®¼¼·Ñ)¸¦ Æ÷ÇÔÇϰí Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ À¯Áö¼ººÐÀº »ê¼Ò, ¼öºÐ, ¿­, ÇÞºû, ¼¼±Õ, È¿¼Ò µîÀÇ ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇØ Æ®¸®±Û¸®¼¼·ÑÀÌ ºÐÇØµÅ À¯¸®Áö¹æ»êÀ» »ý¼ºÇÏ°Ô µÇ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÀÌÃë(ì¶ö«)°¡ ¹ß»ýÇÏ°í ¸À°ú »öÀÌ º¯È­Çϸç, »êÈ­¹°ÀÇ ÇÔ·®ÀÌ Áõ´ëµÈ´Ù.

º¸Åë ÀϹÝÀûÀÎ Ä¿ÇÇ´Â ·Î½ºÆÃ µÈ ÈÄ 10ÀÏÁ¤µµ°¡ Áö³ª¸é »êÆÐ·Î ÀÎÇÑ ÀÌÃë°¡ ¹ß»ý ÇÑ´Ù. ¹°·Ð ·Î½ºÆÃ ´Ü°è¿¡ µû¶ó »êÆÐÀÇ Á¤µµ´Â ´Þ¶óÁø´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »êÆÐ¸¦ ¸·±â À§Çؼ­´Â »ê¼Ò ´ë½Å ÀÌ»êȭź¼Ò³ª Áú¼Ò¿Í °°Àº ±âü¸¦ ÁÖÀÔÇØ º¸°üÇÏ¸é »êÆÐ¹ÝÀÀÀ» ´À¸®°Ô Çϴµ¥ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡Á¤³»¿¡¼­´Â °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÑ ÀÏÀ̱⠶§¹®¿¡ °¡Á¤¿¡¼­ Ä¿ÇǸ¦ º¸°ü ÇÒ ¶§´Â ½Àµµ°¡ ³ôÁö ¾Ê°í ÇÞºûÀÌ µéÁö ¾Ê´Â ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÀ» ÇØ¾ß Çϸç, º¸°ü ¿ë±âÀÇ °æ¿ì Áø°øÈ¿°ú ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â Ä¿ÇÇ º¸°ü ¿ë±â¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹®»óÀ± Çѱ¹Ä¿Çǹ®È­Çùȸ ȸÀå



<ÀúÀÛ±ÇÀڨϴëÀüÀϺ¸»ç. ¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>